国庆节致学生及家长的一封信
各位同学、家长朋友们：
大家好！国庆将至，举国欢庆。在享受美好假期的同时，请将健康安全提示牢记心头，度过一个既欢乐祥和又健康安全的假期。
一、建议就地过节。当前境内外疫情形势仍然严峻复杂，请树牢“自己是健康的第一责任人”理念，非必要不去中、高风险地区，非必要不出惠，非必要不出校。减少不必要的聚餐和聚会活动，避免前往人员密集的场所。
二、做好疫情防护。如确需出行，建议家人尽量自驾车接送，以减少乘坐公共交通工具产生的密接感染风险，同时请务必做好出行前、旅途中、返回后的防护工作。
出行前，应提前了解目的地的疫情形势、防疫政策。备足口罩、清洗剂、免洗手消毒液、消毒湿纸巾等防护用品。
旅途中，全程佩戴口罩并减少途中摘下口罩的频次和时间。注意饮食卫生，不吃未烧熟、煮透的食物，不喝未经消毒的奶或生水，拒绝食用野生动物或其它非正规途径购买的食物。建议尽量使用移动支付，减少现金支付。保存好公共交通及消费的凭证票据，有助于第一时间确定自己是否与涉疫场所、涉疫的人员有关，有利于疫情防控工作的开展。
返程后，密切关注自身身体状况，密切关注疫情形势，若返回后发现近14天到过中高风险地区或报告本土疫情的城市，或是与病毒核酸检测阳性人员同乘交通工具或活动轨迹有交集的情况，应第一时间向学校报告，并配合做好疫情防控措施。
三、密切做好健康监测。密切关注健康状况，如发现发热、干咳、乏力、嗅味觉减退等可疑症状的情况，要及早到就近的医疗机构就诊，就医途中必须全程佩戴一次性医用外科口罩及以上级别口罩，避免乘坐公共交通工具。及时了解国内外疫情形势变化和家人健康码变化情况。如有新冠病毒病例（含确诊病例和无症状感染者）的密接、次密接史，境内中高风险地区和境外旅居史、健康码变红等情况，请自觉报告社区配合落实分类健康管理措施，同时向学校报告。
四、保持健康生活方式。勤洗手，戴口罩，保持1米距离，避免用手触摸眼、口、鼻等部位等良好卫生习惯，主动配合各类场所的扫码、测温等防控措施。到正规商场或商店购买食品，不买、不吃三无食品或不在保质期内的食品。不采食不知名的野果、野菜、野蘑菇。保持作息规律，保证睡眠时间，合理膳食均衡营养，积极参加体育活动，增强免疫力。合理使用电子产品，注意用眼卫生，预防近视。
五、尽快接种疫苗。接种疫苗是预防新冠肺炎最有效、最经济、最便捷的措施。假期期间，符合接种条件但未完成新冠病毒疫苗全程接种的同学可前往社区预防接种门诊等接种点接种疫苗，共同筑起人群免疫屏障。
美好的假期，离不开安全的陪伴。校园的安全与稳定，离不开每一位家长、同学的支持和配合。感谢每一位家长和同学对校园疫情防控工作的支持，预祝大家欢度国庆、共享盛世，祝福祖国更美好,繁荣昌盛步步高!
惠州卫生职业技术学院
2021年9月26日